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2018.01.25

2018年、企業研修Vol.1

カテゴリー:企業研修

2018年初回企業様新宿マルイ アネックス・スタッフの皆様。
店長様はじめ20名の方にポスチュアウォーキング研修でした。

閉店後のお疲れの時間であるにもかかわらず、皆様1時間半、びっしり休憩なしのスパルタレッスンについてきてくださいました。

通常の歩行との相違点をバイオメカニクスの視点からご説明すると男性は特にご理解くださった様子でした。

手ぬぐい万歳体操や、片足立ちはなかなか皆様大変でしたね。綺麗に歩くにはそのバランスをしっかりと支持足で支えなければなりませんから、上半身のバランスが重要なんですね。そのために柔軟性は欠かせません。

“歩く”を意識してみるそしてさらに“綺麗に歩く”努力をする。簡単そうでなかなか身体感覚を掴むのは大変だったようです。
きっと体の変化も起きてくるでしょう、やがては身について、自然にいつも「美しい姿勢と歩き方」になられますように。
そして、それが店舗の雰囲気作りにお役に立ちますように。

最後はセルフケアで足のマッサージ。
骨バージョンをおこない、全員で素敵なポースを決めて撮影しました。 掛け声は「WE LOVE MARUI~」でこの笑顔。

5本指ソックスもご準備くださり、みんなで履くとこの一体感!
あっぱれでございました。

ぜひ朝礼で一日一善姿勢を続けてください。

マルイアネックスの皆様、誠にありがとうございました。
抜き打ち検査にいきますよ〜!笑

2月には国分寺マルイさまからご依頼いただきました。国分寺マルイの皆様、どうぞお楽しみに♪